39 نصيحة

.. أفضل {39} طريقة لجعل حيــاتك في قمة الجمال ..




1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشـي .. و أنت مبتسم ..~

2- أجلس صامتاُ لمدة 10 دقائـــق يـــومياُ ..~

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا ..~

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا ..~

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008 ..~

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام ..~

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك ..~

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه ..~

11- أشرب كميات كبيره من الماء ..~

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا ..~

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثره ..~

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه ..~

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه ..~

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها ..~

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..~

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر ..~

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن ..~

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } ..~

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ )) ..~

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك ..~

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..~

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) ..~

25- سامح الجميع بدون استثناء ..~

26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه ..~

27- أحــســن الــظــن بالله ..~

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــده أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير ..~

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم ..~

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـال ..~

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) ..~

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه ..~

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..~

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ ..~

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــما ُ..~

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..~

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..~

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..~

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..~